Eu não me tornei um guru da ginástica. Eu estou caminhando, fazendo coisas simples. Eu vou de escada ao invés de usar o elevador, subo e desço as escadas e caminho para fazer coisas do meu dia-a-dia. Sempre que eu posso andar, eu ando, o que pode ser considerado exercício. É um bom exercício cardiovascular. Eu ando de patins, o que é divertido. Eu nado. Quer dizer, coisas que parecem simples para serem consideradas exercício são importantes para te ajudar. Eu tenho mais flexibilidade, estou mais ágil, e com certeza estou mais forte.